北京市紅十字會4學(xué)時應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)和知識普及項(xiàng)目的培訓(xùn)講師在給學(xué)員授課。盛世民安供圖

結(jié)束心肺復(fù)蘇的培訓(xùn)回到家，發(fā)現(xiàn)手背劃了個口子，膝蓋也多了兩處淤青。一上午750次的標(biāo)準(zhǔn)按壓練習(xí)對一個體重僅有80斤的女生來說，確實(shí)傾盡了全力。問了身邊參與培訓(xùn)的同事，她們也對膝蓋的疼痛后知后覺，甚至連提前準(zhǔn)備好的護(hù)膝、坐墊都沒顧上用，“太投入了，都忘了這是培訓(xùn)，感覺就是在身臨其境地?fù)尵纫粭l生命”。

初次聽說北京市紅十字會的4學(xué)時應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)時，只是覺得技多不壓身，說不定關(guān)鍵時刻可以救人一命。進(jìn)入了報名群才發(fā)現(xiàn)，里面竟然有那么多90后95后，大家呼朋引類，相約學(xué)習(xí)，因?yàn)槊~所限，沒報上名的還非常急切地要求報下一次急救培訓(xùn)。紅十字會現(xiàn)在的培訓(xùn)講究到社區(qū)、到高校、到機(jī)關(guān)、到軍隊(duì)。我的很多同齡人，都以會急救為榮。

為什么年輕人會有那么強(qiáng)烈的熱情學(xué)急救？

首先從我周圍的人說起，90后往往特別熱衷于學(xué)習(xí)，他們在線下培訓(xùn)、急救進(jìn)社區(qū)的時候去實(shí)踐，也會在線上通過新媒體的方式將急救融入自己的生活。在綜藝節(jié)目《令人心動的offer》醫(yī)學(xué)季播出期間，經(jīng)常會在微博看到網(wǎng)友對于心血管等急救知識的學(xué)習(xí)和討論；即使沒有專門學(xué)習(xí)的時間，他們在微信、抖音等社交平臺看到急救知識，也會點(diǎn)開看一看，并且點(diǎn)贊收藏，以備不時之需。

其次是現(xiàn)實(shí)原因，現(xiàn)在因?yàn)樾呐K驟停猝死的年輕人太多了，說不定下一次就發(fā)生在自己身邊。北京市紅十字會的培訓(xùn)師告訴我們，心臟驟停如果在4分鐘內(nèi)進(jìn)行正確有效的心肺復(fù)蘇，患者可能搶救成功，但這短短的4分鐘恰恰是醫(yī)護(hù)人員無法及時趕到的時候。如果接觸心跳驟停患者的人，能夠在第一時間給予救治，患者的成活率將大大提高。

第三，是新時代年輕人不僅心善，而且講究用科學(xué)的方法提升愛自己和愛家人的能力。老年人是心腦血管疾病的高發(fā)群體，一旦發(fā)病非常容易猝死。兒女們學(xué)會基本的心肺復(fù)蘇術(shù)，對挽救老人生命有百益而無一害。不光如此，許多90后處于“上有老下有小”的生活狀態(tài)，他們也會從醫(yī)院指導(dǎo)群或公眾號上學(xué)習(xí)海姆利克急救法和嬰幼兒物理降溫、磕碰、燙傷等急救方法，以應(yīng)對孩子出現(xiàn)的危險情況。在大多數(shù)年輕人看來，學(xué)會急救技能意味著為家庭增加了一份安全感，是對家人最好的守護(hù)。

心肺復(fù)蘇培訓(xùn)的時候，在我身邊的姑娘們，根本不在意新做的美甲，漂亮的裙擺和單薄的褲子。她們跪在地上拼命救人的樣子真的很迷人！

培訓(xùn)師提的問題讓人緊張：“遇到突發(fā)情況時要怎么處理？”“心肺復(fù)蘇和AED如何搭配使用？”“搶救時每次30下的按壓要怎么做才標(biāo)準(zhǔn)？”

我們都忘了自己是在“假人”身上進(jìn)行模擬。

如果在過去，讓自己對人進(jìn)行口對口的人工呼吸可能會有點(diǎn)猶豫。但在培訓(xùn)現(xiàn)場聽到“來人啊，這里有人暈倒了！”大家都馬上沖上前開始了急救，當(dāng)“患者”恢復(fù)自主呼吸和心跳的時候，會有一種“救人一命”的成就感。

4學(xué)時用時不長，卻學(xué)習(xí)了應(yīng)急救護(hù)的理論并進(jìn)行實(shí)踐。半天就掌握了一項(xiàng)基本救命技能，還是公益培訓(xùn)，這對于精打細(xì)算的90后，當(dāng)然是充滿了誘惑力。據(jù)北京市紅十字會數(shù)據(jù)統(tǒng)計，去年學(xué)員經(jīng)培訓(xùn)后已在海淀公安分局出入境管理大隊(duì)、北京地鐵西客站、安全工程學(xué)院、豐臺區(qū)龍源飛揚(yáng)羽毛球館等場所用心肺復(fù)蘇知識和AED對患者成功施救，施救人員中大部分都是年輕人。

北京市紅十字會經(jīng)常會接到網(wǎng)友主動報名參加培訓(xùn)的電話。他們了解到，健身房、餐飲行業(yè)、醫(yī)療行業(yè)、駕駛行業(yè)及學(xué)校教師，特別是冬奧會和冬殘奧會志愿者都急需應(yīng)急救護(hù)技能。因?yàn)樗麄兠鎸Φ娜巳焊鼮辇嫶螅话l(fā)情況更多，學(xué)習(xí)和掌握急救技能可以為自身和他人都增添一份安全保障。

和我一起培訓(xùn)的幾個朋友，回家后就將剛學(xué)會的技能教給了家人，還戲謔：“家人學(xué)會了也能救救我呢。”

現(xiàn)如今，急救培訓(xùn)正在快速普及，我們經(jīng)常在地鐵、公交車等公共場所看到急救知識的宣傳短片，也會在新媒體平臺學(xué)習(xí)到更多的急救知識。無疑，搶救生命已經(jīng)成了生命教育的必修課！

無論是人流如織的地鐵站臺，還是人跡稀少的小街，當(dāng)一條生命因?yàn)槲覀冏プ×它S金急救時間窗口，不拋棄、不放棄地救助轉(zhuǎn)危為安，那我們，太酷了！（記者 張浩禎）