新華社北京11月28日電（記者顧天成）近日，中央氣象臺發布信息顯示，我國內蒙古、黑龍江等多個省份迎來明顯降溫和強降雪。中國疾控中心發布健康提示，提醒進入冬季冷空氣活動頻繁期，伴隨而來的安全健康影響不容忽視，重點人群要做好健康防護。

中國疾控中心環境所有關專家介紹，低溫寒潮及雨雪天氣帶來的健康風險包括道路濕滑、積雪和路面結冰，增加交通事故風險；較長時間被低溫和潮濕刺激時，肢體外露部位容易出現凍傷；若長時間暴露在極冷環境下，容易導致寒戰、呼吸心跳減緩等失溫癥表現；寒冷會促使血管收縮，加劇心腦血管系統疾病癥狀，帶來誘發原有基礎疾病加重的風險。

寒潮低溫和雨雪天氣，哪些人群需要重點關注？專家表示，有三類重點人群要格外做好防護，包括敏感人群，如老年人、嬰幼兒、孕產婦等；患有基礎性疾病、行動不便的人群，如心血管疾病、慢性呼吸道疾病、糖尿病及腎臟疾病患者等；特定職業人群，如司機、快遞員、外賣員等戶外工作者。

每一項小小的措施，都是雨雪寒潮天氣里安全健康的有效保障。專家建議，敏感人群和基礎疾病患者盡量避免長時間暴露在低溫環境中，保持與親友、鄰居的聯系；兒童戶外活動適時增減衣物，戶外工作者穿戴好保暖且防水的服裝，保護易凍傷部位；公眾要正確使用室內供暖設施，適當合理通風，防止火災及一氧化碳中毒發生；外出采取防滑措施，注意安全駕駛，避免醉酒露宿街頭；基礎疾病患者按醫囑規律用藥，確保常用藥物存量充足。